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terça-feira, 11 de maio de 2010


Um grande OLaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa para quem me visita. :-)

E que desaparecida que andei. Não esteve fácil, não tenho tido muito tempo e depois o desânimo apoderou-se de mim e pensei que não estava a conseguir avançar. Mas estava errada, o deixar de comer massa,arroz e batata teve os seus resultados.

Hoje foi dia de nutricionista e, 12 dias depois, já perdi 2 kg :-) ehehehehehehhe

Afinal , não tinha razões para andar em baixo. Por vezes, sou demasiado exigente comigo mesma, e como estava a cometer alguns deslizes, desanimei.

Mas estou de regresso e com as energias renovadas :-)

Então a 29 de Abril (na 1ªconsulta)

Peso 71.2kg IMC 27.1 perímetro abdominal 77.5 cm

E hoje 11 de Maio (2ª consulta)

Peso 69.5Kg IMC 26.4 perímetro abdominal 75.5 cm

4 comentários:

  1. PARABÉNS Sara!
    Tu mereces.
    Eu é que ando desanimada! ;(

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  2. Ééééé!!!!!!
    Tá vendo? Sentiu "na própria pele" que pode dar certo, né?
    Agora não pára mais!
    Já estava com saudades!
    Beijos.

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  3. Só agora vi sua mensagem lá no blog.
    Obrigada pelo carinho, querida!
    Faço minhas as suas palavras...
    Seu apoio também é muito importante para mim.
    E vamos em frente, juntas!

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  4. Oii...

    Estamos juntas no desafio da Lu...e agora estou te seguindo tb...
    ficarei feliz se vc passar la no meu blog...
    Ai vamos poder sempre trocar experiencias.. dar apoio..enfim... nos ajudar...
    www.euqueropossoeconsigosim.blogspot.com


    bjussss

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